ララリパブリックの原材料を公開！成分と期待される効果について

ララリパブリック

後藤真希さんや山田優さん愛用のララリパブリックは、国内だけでなくアメリカやフランスでも人気がある葉酸サプリです。

しかしよく似た成分が多い葉酸サプリの中で、なぜララリパブリックを選ぶ方が多いのでしょうか？

今回は原材料から見たララリパブリックの特徴をまとめていきたいと思います！

「妊娠中に必要な成分はちゃんと入っているの？」
「他のサプリにはない特徴はある？」
「危険な食品添加物は使われていない？」

このあたりの疑問について詳しく解説していきますね。

ララリパブリックの有効成分

こちらがララリパブリックの原材料です。

ララリパブリックの原材料

有効成分をまとめると

胎児の先天異常の予防のために、妊娠1カ月以上前から妊娠3カ月まではサプリからの葉酸の摂取が求められています。ララリパブリックは厚生労働省が推奨しているモノグルタミン酸型の葉酸を400㎍配合しています。

ララリパブリックの鉄分はクエン酸鉄Naという非ヘム鉄を10㎎使っています。ヘム鉄の方が吸収率が良いと言われていますが、原料となるレバーなどには、胎児に悪影響を与えるビタミンAが多く含まれていることがあります。

非ヘム鉄は野菜や海藻などに含まれている鉄分なので、妊娠期全般に渡って安心して飲めますね。ただ、妊娠前（10.5㎎）、妊娠初期・授乳期の推奨量（9㎎）としては十分なのですが、妊娠中～後期（21.5㎎）からすると少し物足りない気もします。

カルシウムも赤ちゃんの骨や歯を作る大事なミネラルです。ただ妊娠中にカルシウム不足に陥ったとしても、ママの骨や歯からカルシウムが供給されるので、赤ちゃんへの影響はあまりありません。

しかし、ママの骨がもろくなったり妊娠高血圧症候群を引き起こす恐れもあるので、妊娠中はしっかり摂っておきたいですね。推奨量は１日650㎎に対し、約１食分の210㎎のカルシウムが含まれています。

ララリパブリックの原材料２

野菜の持つ食物繊維やポリフェノールを摂取できるよう、大麦若葉やケールを中心とした8種類の国産野菜を配合しています。西日本産や北海道産など、産地にもこだわっています。

ララリパブリックには、次の5種類の美容・健康成分が含まれています。

ララリパブリックには、鉄分やカルシウムといった妊婦さんに必要なミネラルが多く含まれています。他の葉酸サプリと違う点は、健康成分である乳糖果糖オリゴ糖（ラクトスクロース）の配合率が高いところ。

お通じが良くなったという声もあり、妊婦さんの悩みの種である便秘解消にも役立ちそうですね。カルシウムやミネラルの吸収を促す作用もあるので、必要な栄養素が増える妊娠中は是非摂取したいものです。

他にも国産野菜や黒酢もろみ、発酵黒玉ねぎ等、少しでも多く食品の持つ栄養素を摂りたい方におすすめです。

ララリパブリックには次の３つの食品添加物が使われています。

野菜や海藻が原料の食品添加物で、サプリを固めるために使用されています。

植物の繊維を原料とした食品添加物で、コーティング剤の役目を果たします。

ステアリン酸とパルミチン酸のカルシウム塩で安全性が高く、サプリを固めるために使用されています。どの食品添加物も一般的に使われているもので、高い安全性が確認されています。

ララリパブリックは葉酸、鉄分、カルシウムと妊婦さんに必要な成分の他に、国産野菜やオリゴ糖を中心とした美容・健康成分が入っていることが特徴です。

多くの妊婦さんの悩みである便秘解消に期待が持てる他、美白成分や不足しがちな野菜成分も補給できるのは嬉しいですね。

食品添加物も極めて安全なものを使用しているだけなので、妊娠中でも問題なく飲めますよ。是非公式サイトの方もチェックしてみて下さいね。